Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Ovenschotel met Kabeljauw en Prei-Roomsaus: Probeer dit recept!


5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star

No reviews

  • Author: TASTYRCP
  • Total Time: 45 minuten
  • Yield: 4 porties 1x
  • Diet: Gluten Free

Description

Een heerlijke, romige ovenschotel met kabeljauw en prei in een rijke roomsaus, perfect voor een gezellige avond.


Ingredients

Scale
  • 500 g kabeljauwfilet 🍣
  • 2 preien (in ringen gesneden) 🥬
  • 200 ml slagroom 🥛
  • 100 g geraspte kaas (bijvoorbeeld Gruyère) 🧀
  • 2 eetlepels olijfolie 🫒
  • 1 teentje knoflook (fijngehakt) 🧄
  • 1 theelepel dille (gedroogd of vers) 🌿
  • Zout en peper naar smaak 🧂
  • 500 g aardappelen (in blokjes gesneden) 🥔

Instructions

  1. Verwarm de oven voor op 180°C.
  2. Kook de aardappelen in een pan met gezouten water gedurende 10-15 minuten tot ze bijna gaar zijn. Giet af en zet opzij.
  3. Verhit de olijfolie in een grote pan op middelhoog vuur. Voeg de gesneden prei en knoflook toe en bak dit gedurende 5-7 minuten tot de prei zacht is.
  4. Voeg de slagroom en dille toe aan de pan en breng het geheel aan de kook. Laat het 2-3 minuten sudderen en breng op smaak met zout en peper.
  5. Leg de kabeljauwfilets in een ovenschaal en giet de prei-roomsaus eroverheen. Zorg ervoor dat de kabeljauw goed bedekt is.
  6. Verdeel de gekookte aardappelen gelijkmatig over de kabeljauw en saus. Strooi de geraspte kaas eroverheen.
  7. Bak de ovenschotel in de voorverwarmde oven gedurende 25-30 minuten, of totdat de kabeljauw volledig gaar is en de kaas goudbruin en bubbelend is.
  8. Laat de ovenschotel een paar minuten rusten voordat je hem serveert.

Notes

  • Serveer met een frisse groene salade voor een complete maaltijd! 🥗
  • Prep Time: 15 minuten
  • Cook Time: 30 minuten
  • Category: Hoofdgerecht
  • Method: Oven
  • Cuisine: Nederlands

Nutrition

  • Serving Size: 1 portie
  • Calories: 450
  • Sugar: 2 g
  • Sodium: 600 mg
  • Fat: 30 g
  • Saturated Fat: 15 g
  • Unsaturated Fat: 10 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 30 g
  • Fiber: 3 g
  • Protein: 25 g
  • Cholesterol: 80 mg