Romige Prei-Kip Ovenschotel met Mosterd: Verrukkelijk en Makkelijk!

Introductie tot Romige Prei-Kip Ovenschotel met Mosterd

Welkom in mijn keuken! Vandaag deel ik een recept voor een Romige Prei-Kip Ovenschotel met Mosterd, dat perfect is voor drukke doordeweekse avonden. Dit gerecht is niet alleen snel te maken, maar ook vol van smaak. Het is een ideale oplossing voor als je na een lange werkdag snel iets lekkers op tafel wilt zetten. Bovendien, wie houdt er niet van een ovenschotel die je geliefden zal imponeren? Met de romige textuur en de pittige mosterd, wordt dit een maaltijd die je keer op keer wilt maken!

Waarom je van deze Romige Prei-Kip Ovenschotel met Mosterd zult houden

Deze Romige Prei-Kip Ovenschotel met Mosterd is een waar genot voor de drukke thuiskok. Het is eenvoudig te maken, waardoor je meer tijd hebt voor de dingen die er echt toe doen. De combinatie van romige kookroom en pittige mosterd zorgt voor een smaakexplosie die je gezin zal verrassen. Bovendien is het een gerecht dat je kunt voorbereiden en in de oven schuiven, perfect voor een drukke avond!

Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Romige Prei-Kip Ovenschotel met Mosterd: Verrukkelijk en Makkelijk!


5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star

No reviews

  • Author: TASTYRCP
  • Total Time: 45 minuten
  • Yield: 4 porties 1x
  • Diet: Gluten Free
Print Recipe

Description

Een heerlijke en makkelijke romige prei-kip ovenschotel met mosterd, perfect voor een doordeweekse avond.


Ingredients

Scale
  • 500 g kipfilet (in blokjes gesneden)
  • 2 preien (in ringen gesneden)
  • 200 ml kookroom
  • 2 eetlepels mosterd (bij voorkeur Dijon)
  • 1 ui (fijngehakt)
  • 2 teentjes knoflook (fijngehakt)
  • 100 g geraspte kaas (bijvoorbeeld Gruyère)
  • 2 eetlepels olijfolie
  • Zout en peper naar smaak
  • 1 theelepel gedroogde tijm
  • 300 g aardappelpuree (kant-en-klaar of zelfgemaakt)

Instructions

  1. Verwarm de oven voor op 180°C.
  2. Verhit de olijfolie in een grote pan op middelhoog vuur. Voeg de ui en knoflook toe en bak deze tot ze glazig zijn.
  3. Voeg de kipblokjes toe aan de pan en bak deze rondom bruin. Breng op smaak met zout, peper en tijm.
  4. Voeg de prei toe aan de pan en bak deze ongeveer 5 minuten mee tot ze zacht zijn.
  5. Meng in een kom de kookroom met de mosterd en voeg dit mengsel toe aan de pan. Roer goed door en laat het geheel nog een paar minuten sudderen zodat de smaken zich kunnen mengen.
  6. Neem een ovenschaal en schep het kip-prei mengsel erin. Verdeel de aardappelpuree gelijkmatig over de bovenkant van het mengsel.
  7. Strooi de geraspte kaas over de aardappelpuree.
  8. Zet de ovenschaal in de voorverwarmde oven en bak gedurende 25-30 minuten, of totdat de bovenkant goudbruin en bubbelend is.
  9. Laat de ovenschotel een paar minuten afkoelen voordat je hem serveert.

Notes

  • Serveer met een frisse groene salade voor een complete maaltijd.
  • Je kunt ook andere groenten toevoegen, zoals wortelen of broccoli.
  • Prep Time: 15 minuten
  • Cook Time: 30 minuten
  • Category: Hoofdgerecht
  • Method: Oven
  • Cuisine: Nederlands

Nutrition

  • Serving Size: 1 portie
  • Calories: 450
  • Sugar: 2 g
  • Sodium: 800 mg
  • Fat: 25 g
  • Saturated Fat: 10 g
  • Unsaturated Fat: 12 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 30 g
  • Fiber: 3 g
  • Protein: 30 g
  • Cholesterol: 90 mg

Ingrediënten voor Romige Prei-Kip Ovenschotel met Mosterd

Voor deze Romige Prei-Kip Ovenschotel met Mosterd heb je een aantal heerlijke ingrediënten nodig. Hier is een lijst van wat je nodig hebt:

  • Kipfilet: Blokjes gesneden kipfilet vormt de basis van dit gerecht. Het is mager en snel te bereiden.
  • Prei: In ringen gesneden prei voegt een milde, zoete smaak toe. Het is een geweldige groente die goed samengaat met de kip.
  • Kookroom: Deze zorgt voor de romige textuur. Je kunt ook een plantaardige variant gebruiken voor een lichter gerecht.
  • Mosterd: Dijonmosterd geeft een pittige kick. Je kunt ook andere soorten mosterd gebruiken, afhankelijk van je voorkeur.
  • Ui: Fijngehakte ui voegt een heerlijke basis smaak toe. Het is een must-have in veel gerechten.
  • Knoflook: Fijngehakte knoflook geeft een aromatische diepte aan de schotel. Het is een smaakmaker die je niet wilt missen.
  • Geraspte kaas: Een topping van geraspte kaas, zoals Gruyère, maakt het gerecht extra lekker en zorgt voor een mooie, goudbruine korst.
  • Olijfolie: Voor het bakken van de ui en knoflook. Het voegt een rijke smaak toe en helpt bij het koken.
  • Zout en peper: Essentiële kruiden om de smaken in balans te brengen. Pas de hoeveelheid aan naar jouw smaak.
  • Gedroogde tijm: Dit kruid voegt een aardse smaak toe. Verse tijm kan ook gebruikt worden voor een nog frissere smaak.
  • Aardappelpuree: Dit vormt de topping van de ovenschotel. Je kunt kant-en-klaar gebruiken of zelf maken voor een huiselijke touch.

De exacte hoeveelheden van deze ingrediënten vind je onderaan het artikel, waar je ze ook kunt afdrukken voor gemak!

Hoe maak je Romige Prei-Kip Ovenschotel met Mosterd

Nu we alle ingrediënten hebben verzameld, is het tijd om aan de slag te gaan met deze heerlijke Romige Prei-Kip Ovenschotel met Mosterd. Volg deze eenvoudige stappen en je zult zien hoe snel en gemakkelijk het is om dit gerecht te maken!

Stap 1: Oven Voorverwarmen

Verwarm de oven voor op 180°C. Dit is een cruciale stap, want een goed voorverwarmde oven zorgt ervoor dat je ovenschotel gelijkmatig gaart. Je wilt die heerlijke, goudbruine korst, nietwaar?

Stap 2: Ui en Knoflook Bakken

Verhit een beetje olijfolie in een grote pan op middelhoog vuur. Voeg de fijngehakte ui en knoflook toe en bak ze tot ze glazig zijn. Dit is de basis van de smaak, en het aroma dat vrijkomt is gewoon onweerstaanbaar!

Stap 3: Kip Toevoegen

Voeg de blokjes kipfilet toe aan de pan en bak ze rondom bruin. Vergeet niet om zout, peper en gedroogde tijm toe te voegen. Dit zorgt ervoor dat de kip vol van smaak is en perfect past bij de andere ingrediënten.

Stap 4: Prei Bakken

Nu is het tijd om de in ringen gesneden prei toe te voegen. Bak deze ongeveer 5 minuten mee, tot ze zacht zijn. Dit is belangrijk, want de prei moet goed doorgekookt zijn om zijn zoete smaak te ontwikkelen.

Stap 5: Kookroom en Mosterd Mengen

Neem een kom en meng de kookroom met de mosterd. Voeg dit mengsel toe aan de pan en roer goed door. Laat het geheel nog een paar minuten sudderen, zodat de smaken zich kunnen vermengen. Je zult merken dat de geur je keuken vult!

Stap 6: Ovenschotel Samenstellen

Neem een ovenschaal en schep het kip-prei mengsel erin. Verdeel de aardappelpuree gelijkmatig over de bovenkant. Dit zorgt voor een heerlijke, romige laag die perfect samengaat met de vullende ingrediënten eronder.

Stap 7: Bakken in de Oven

Zet de ovenschaal in de voorverwarmde oven en bak gedurende 25-30 minuten. Je weet dat het klaar is als de bovenkant goudbruin en bubbelend is. Laat de ovenschotel een paar minuten afkoelen voordat je hem serveert. Geniet van de heerlijke smaken!

Tips voor Succes

  • Gebruik verse ingrediënten voor de beste smaak. Dit maakt een wereld van verschil!
  • Probeer verschillende soorten mosterd voor een unieke twist. Zo blijft het gerecht spannend!
  • Maak de ovenschotel een dag van tevoren en verwarm deze voor het serveren. Dit bespaart tijd!
  • Voeg extra groenten toe, zoals wortelen of broccoli, voor meer kleur en voedingsstoffen.
  • Serveer met een frisse salade voor een complete maaltijd. Dit maakt het extra lekker!

Benodigde Apparatuur

  • Grote pan: Voor het bakken van de ui, knoflook en kip. Een koekenpan werkt ook goed.
  • Ovenschaal: Voor het samenstellen en bakken van de ovenschotel. Een braadslee kan ook gebruikt worden.
  • Kom: Voor het mengen van de kookroom en mosterd. Een mengkom is ideaal.
  • Snijplank en mes: Voor het snijden van de groenten en kip. Zorg voor een scherp mes!

Variaties

  • Vegetarische optie: Vervang de kip door kikkererwten of tofu voor een heerlijke plantaardige versie.
  • Glutenvrij: Zorg ervoor dat je glutenvrije mosterd en aardappelpuree gebruikt om het gerecht geschikt te maken voor een glutenvrij dieet.
  • Extra groenten: Voeg spinazie, courgette of champignons toe voor een extra portie groenten en smaak.
  • Romige variant: Gebruik crème fraîche in plaats van kookroom voor een nog romigere textuur.
  • Specerijen: Voeg een snufje cayennepeper of paprikapoeder toe voor een pittige kick.

Serveer Suggesties

  • Frisse groene salade: Een simpele salade met rucola, komkommer en cherrytomaatjes past perfect bij de ovenschotel.
  • Witte wijn: Een glas frisse Sauvignon Blanc of Chardonnay maakt de maaltijd compleet.
  • Brood: Serveer met knapperig stokbrood om de romige saus op te deppen.
  • Presentatie: Garneer met verse kruiden zoals peterselie of bieslook voor een kleurrijke afwerking.

Veelgestelde Vragen over Romige Prei-Kip Ovenschotel met Mosterd

Ik begrijp dat je misschien nog wat vragen hebt over deze Romige Prei-Kip Ovenschotel met Mosterd. Hier zijn enkele veelgestelde vragen die ik vaak tegenkom, samen met hun antwoorden!

Kan ik de kip vervangen door een andere eiwitbron?

Ja, je kunt de kip vervangen door kalkoen of zelfs plantaardige eiwitten zoals kikkererwten of tofu. Dit maakt het gerecht veelzijdig en geschikt voor verschillende dieetwensen.

Hoe kan ik de ovenschotel van tevoren voorbereiden?

Je kunt de ovenschotel een dag van tevoren maken en in de koelkast bewaren. Bak het pas als je klaar bent om te serveren. Dit bespaart tijd op drukke avonden!

Is deze ovenschotel geschikt voor kinderen?

Absoluut! De romige textuur en milde smaken maken het een kindvriendelijk gerecht. Je kunt ook extra groenten toevoegen om het nog gezonder te maken.

Kan ik de mosterd weglaten?

Ja, als je niet van mosterd houdt, kun je het weglaten of vervangen door een andere smaakmaker, zoals een beetje citroensap of een milde kruidenmix.

Hoe lang kan ik de restjes bewaren?

Restjes kunnen in de koelkast tot 3 dagen worden bewaard. Zorg ervoor dat je ze goed afdekt om de versheid te behouden. Je kunt ze ook invriezen voor later gebruik!

Laatste Gedachten

Deze Romige Prei-Kip Ovenschotel met Mosterd is meer dan alleen een maaltijd; het is een ervaring die je samen met je gezin kunt delen. De geur die door je huis waait terwijl het in de oven staat, brengt herinneringen naar boven en creëert nieuwe. Het is een gerecht dat je niet alleen voedt, maar ook verbindt. Of je nu een drukke werkdag hebt gehad of gewoon een gezellige avond wilt doorbrengen, deze ovenschotel biedt comfort en vreugde. Ik hoop dat je net zo van dit recept geniet als ik, en dat het een vaste waarde in jouw keuken wordt!

Leave a Comment

Recipe rating 5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star